更年期有什么症状？如何缓解更年期带来的不适？

更年期是指女性进入中年后，由于卵巢功能逐渐减退而引起的一系列身体和心理症状的过程。这一阶段通常开始于40岁左右，但具体的年龄各有差异。随着人们对更年期的关注度增加，对其症状以及缓解方法的研究也日趋深入

世链会旅 5952 2023-11-18