高血压，俗称“血压高”，是一种常见的慢性疾病，临床上患者较多。随着现代社会生活节奏的加快、工作压力的增大以及不良生活习惯的形成，高血压的患病率逐年升高成为一种全球性的健康问题。

高血压是什么引起的？

高血压是由多种因素综合作用引起的，主要包括遗传因素、生活方式、饮食习惯等方面。遗传因素对于高血压的发病有很大影响，如果家族中有患高血压的亲属，那么个体患病的几率就会增加。此外，生活方式对于高血压的发病也起着至关重要的作用，如长期的高强度工作、缺乏运动、过度饮酒等都会增加患高血压的风险。

高血压怎样治疗？

为了有效治疗高血压，首先需要采取全面的治疗措施。运动是控制高血压的重要手段之一，适量的运动可以帮助降低血压、减轻心脏负担，改善身体的代谢功能。饮食方面，避免高盐、高脂肪、高糖的食物，增加蔬菜水果的摄入，对于预防和控制高血压都具有一定的帮助。

此外，药物治疗也是治疗高血压的主要手段之一。目前常用的降压药有钙通道阻滞剂、ACEI、ARB等，患者在医生指导下根据自身情况选择合适的药物进行治疗。需要注意的是，对于高血压患者来说，药物治疗是需要长期坚持的，不能擅自停药。

结尾

总的来说，高血压是一种可以有效预防和控制的慢性疾病，但需要患者积极配合医生的治疗，同时改善生活方式、保持健康的生活习惯。通过多种综合治疗手段，相信可以让更多的高血压患者恢复健康、享受美好生活。